お知らせ
キッズトレーニング
'2019.01.19
おはようございます!!
都築です!!
キッズトレーニングの様子を、、、
以前働いていた接骨院から引き続き頑張ってトレーニングに来ているストイック少女です!!
部活も引退して受験生なのですが、定期的に、、、笑。。
僕が要求する高度なトレーニングでもほぼやりきります。
ボディバランスは日本の同年代の中でも上位ではないかと、、、
彼女のストイックさには感心、、。
努力の天才とでも言いますか、、、。
このバランスボールにこうやって乗ってるだけでも
体幹、太ももの内側の筋肉の内転筋が鍛えられちゃいます。
コレ難しいです。
小、中学生は月額3000円、一回500円
高校生は 月額4000円、一回600円
習い事の代わりに是非!!