骨盤矯正後のケアトレーニング

産後の骨盤矯正の後はケアトレーニングで身体作りをします。矯正で正しい位置に骨盤を戻した状態で筋肉をつけてあげることで歪まない身体、歪みにくい身体を目指します。

お母さんの不調により家事が回らない!!

そんなことになってしまったら、世の中のお父さん、お子さんがどれだけ困ってしまうのか。
当たり前に生活していますが、お母さんの存在がどれだけ重要なのかをもう一度ご自身で考えてみてください。自分のことは後回し!!というお母さんが多すぎると感じます。子育てをする上でお母さんの健康は第一です。家庭を守るためにも不調が少しでも減り、尚かつダイエット効果も期待できます。
ご自身でトレーニングをすることが苦手な方はたくさんいると思います。でしたら、当院でトレーニングしませんか?トレーニングはパーソナルなので短い時間で質の高いトレーニングができます。

骨盤矯正後のケアトレーニング