お知らせ

パーソナルトレーニング〜!!(平塚 ・接骨院・整骨院)

都築です!!

パーソナルトレーニングをやりながら身体をコンディショニングをする!!

治療・ケア・身体作り

全部が一回でできちゃいます★

スポーツジムを契約しただけで満足してしまってほとんど行かずに、、、とか

仕事帰りに行こうと思ってたけど着替えとかもあるし、、、とか

そういった方にぴったりだと思います。

運動できる格好とシューズと小さいタオルがあればできちゃいます★

時間は約30分!!

お休みの午前中にサッとトレーニングをしてあとはのんびりするのも良し!!自分のペースで

家事やら買い物やらするのも良し!!

有効に充実した一日を過ごしてもらうためにもやはり運動は欠かせないです☆